我需要一个拥抱

2024年12月，突然那天情绪无限制的爆发了，一次次成年人的崩溃啊，哭到眼睛看不清东西，嗓子喊哑了，手发抖到拿不住任何东西……第二天确诊了重度抑郁，回家路上把车停在路边，上了桥，看了水，仰着头看见一群大雁，这个世界好像离我那么远。最终还是决定，慢下来，看看我的世界。

找不到可以倾诉的人，用文字来宣泄所有的情绪。

见证亲人生命最后一个月，无力及悲伤的情绪。

这是一个关于抑郁症个体实现自我救赎的学术性叙述。该个体勇于直面并深入剖析自己内心深处的情感波动。探究其抑郁症的起因，具体而言，其抑郁情绪可归咎于童年时期家庭破裂——即父母离异所带来的深刻的不稳定感。然而，在其潜意识的深处，潜藏着一种自我驱动的力量，促使她必须克服并摆脱这一艰难处境，为了防止自己陷入过往痛苦的过度沉溺，尝试通过投身于繁重的职业中来转移自身的注意力，以此来减轻过往事件的反复思索与纠结。

27岁的年纪从没想过有一天我自己的生活这么的无趣，友情里面来讲，我从没想过我和我一起多年的闺蜜我们会走散，也没想过谁会一直在我的身边一直陪着我，我知道这个世界上谁也不能陪谁很久，我的父母兄弟姐妹不行，我的枕边人也不行，我的朋友也靠不住，我凭什么让别人来陪我很久呢？我有什么资格这么做呢？这个年纪的自己面临很多事情，我自己好像也没有理清楚我自己的生活，好像一团乱七八糟的毛线一样，找不到头绪，找不到毛线

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在行进的路途中，我偶然间拾得一只轻巧的纸飞机，轻轻地对它呵了一口气，仿佛是在赋予它新的生命与活力，随后放手，让它承载着梦想与希望再次翱翔于蓝天之下。这架纸飞机，宛如穿越时空的信使，悠悠然飞进了袁琳林那纯真无邪的学生时光里。

上海女高随笔。

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