第23章 生一个聪明宝宝必须注意孕期饮食(3)

干黄花菜含有多种营养成分,每100克中含有蛋白质19.4克、脂肪1.4克、糖类34.9毫克、钙301毫克、磷216毫克以及多种维生素,对人体健康特别对胎儿发育甚为有益。同时,由于它含有冬碱及秋水仙碱等...