第三式 燕子抄水

动作1 独立沉刺

①独立势不变，腰身稍向右转，右手以正手剑孤形向右斜方（西南）沉落，剑刃朝下，与地面夹角30度，力达剑下刃前端。此时右手落至右胯前，左手剑指指向右腕，头右转眼随剑尖前视。 （图18）

②前势不停，右手持剑向右斜上方（西南）立剑刺出，力达剑尖，高与头齐。左手剑指随右腕而伸，手心朝下，眼视剑尖。（图19）

【要 领】

做动作①右手持剑向右下沉落时，身势虽不变，但腰腿间要有松活虚灵之趣，力贯剑刃而沉蓄。接着做动作②时，腰腿间内力突长，力透剑尖。此动一落一开，沉中带刺，切忌身体僵滞，以求身法稳中有活。

【用 法】

设对方抽剑复向我身右中下部刺来，我即随其剑而下沉，黏封其剑，然后直刺对方胸面部。

动作2 仆步撵扫

①前势不停，右腿屈膝下蹲，左脚向后（东偏北约30度）撤出，先以脚跟着地，同时右手仍正手握剑，保持剑型与方向不变随体下沉，使手与胯齐，剑尖微翘，力存剑下刃前端；左手剑指仍指向右腕，随势而落；眼随剑尖前视。 （图20）

②接着，重心左移，左脚尖外展踏实，弓左腿、蹬右腿，右脚尖同时内扣，成左弓步式，方向朝东北约30度；随重心左移，右手持剑由右向左前下，继而向左前上横扫，力贯剑刃前下端内侧，右手握剑也由正手渐变成仰手，使剑内刃斜朝上，剑尖高与额齐。左手也由右下经胸前臂内旋使手心渐翻朝外，移至左额角上方，手臂呈弧形，剑指遥指剑尖。眼随剑尖划弧而前视。 （图21）

【要 领】

①做动作①屈膝沉剑时，要与前式刺剑动作劲势相连，随刺即落，劲力亦由实而变蓄。也就是说剑力的开合，全在腰腿间的虚实变化。比如由“独立架剑”到“独立刺剑”，是由腰腿间的蓄劲到开劲完成，而由“独立刺剑”到“屈膝沉剑”，又由腰腿间的实变虚完成。此间的动静、虚实、开合、收放、缓急等劲势变化，成为剑术变化的灵魂。

②整个扫剑过程，以剑的内刃前领，劲力始终在剑的下刃前端，剑身随扫剑方向变化。当剑在右侧下落时，其剑力要随沉肩、松腰、屈腿而内存；当重心左移、弓左腿、腰身左转时，其剑力要随弓步蹬腿、长腰舒臂领存；剑尖将要到位时，腕力内收，使剑力释放到剑锋内侧。整个运剑过程，其剑力要体现听、沉、黏、撵、随之太极劲法特点，勿使其劲空断。

③做仆步动作时，左腿步幅要大，右腿屈膝要低；由仆步下蹲到转身弓步，其身型要中正、顺遂、平稳，不偏不倚，勿使过直或仆；左手剑指，从右下到左上应始终对应剑尖，似有引领剑尖到位之感，左臂也应如“渐开线”似的圆展到位。

此势名曰“燕子抄水”，其运剑路线及手、眼、身、步、法犹如燕子飞落水面点水后又飞起，其轻捷衔连、自然、优美之韵，望习者体会。

【用 法】

设对方避上就下袭我下方时，我即随其下而下，用我剑前端粘封对方剑、腕部，并随其势而撵扫。

抑或有人从左侧向我上部平斩，我即仆步下势，用剑锋由下而上向对方扫去。