一学就会的100个乒乓球实战技巧(第二版)
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技巧 17 深握与浅握握拍技巧

1. 深握

(1)优点 容易控制拍面的角度,球拍的稳定性较好,便于主动发力。

(2)缺点 手腕比较紧张,球拍的灵活性差,握拍手肌肉容易紧张,台内小技术运用较困难。

2. 浅握

(1)优点 手腕比较灵活,便于制造旋转,利于台内技术的运用。

(2)缺点 球拍的稳定性差,手腕动作不易固定。

深握法如图 2-17 所示。

图 2-17 深握法

浅握法如图 2-18 所示。

图 2-18 浅握法