第一章 中老年慢性病按摩

人到中年以后，各脏腑器官代谢减慢，机体的各项功能逐步退化，从而易导致高血压、糖尿病、骨关节病等慢性疾病。如果能长期坚持做一些针对性的按摩，就会畅通经络，调养气血，抵御慢性疾病，从而收获健康和长寿。