2.5 练习：男女儿童运动后的脉率变化

由于男女形态、功能的差异，决定了在进行定量及极量负荷运动时，二者反应不同。在本练习中，将通过介绍数据输入、上标输入、背景填充等功能的使用方法和操作技巧，来制作表格。

操作步骤

STEP|01 设置工作表。单击工作表左上角【全选】按钮，选择整个工作表，右击行标签，执行【行高】命令，设置工作表行高。

STEP|02 制作标题文本。选择单元格区域B1:H1，执行【开始】|【对齐方式】|【合并后居中】命令，合并单元格区域并输入标题文本。

STEP|03 设置标题文本格式。选择单元格区域B1:H1，设置文本字体格式，并调整行高。

STEP|04 输入基础数据。合并相应的单元格区域，输入表格基础数据。然后，选择单元格区域B2:H11，执行【开始】|【对齐方式】|【居中】命令，设置其居中对齐方式。

STEP|05 输入上标。选择单元格F3，选中数字“-1”，右击执行【设置单元格格式】命令。在弹出的对话框中，启用【上标】选项，单击【确定】按钮。用同样的方法，制作其他上标，并调整列宽。

STEP|06 设置数据格式。选择单元格区域F4:H11，右击执行【设置单元格格式】命令，激活【数字】选项卡，选择【数值】选项，设置小数位数。

STEP|07 选择单元格区域B2:H11，执行【开始】|【字体】|【边框】|【所有框线】命令，设置单元格区域的边框格式。

STEP|08 选择单元格区域B2:H11，执行【开始】|【样式】|【单元格样式】|【差】命令。设置单元格区域样式。