在正式练习之前,首先要了解运球技术的基本常识。这些常识主要包括运球的作用、运球在哪种情况下有效以及运球的要点。
运球在篮球运动中是非常重要的技术,不看球进行连续拍球,是成功运球的第一步。运球是迅速改变篮球的方向和运动速度的重要武器。