Lesson 01　走进射箭世界

射箭运动经历了漫长的发展过程，现代射箭运动是从20世纪20年代才逐渐开展起来的。

目前国际射箭联合会规定的正式比赛项目有：射准射箭、野外射箭、越野射箭、地靶射箭、射远射箭、滑雪射箭等。

弓的种类

复合弓项目已进入世锦赛、世界杯、亚运会，不久的将来有望进入奥运会。

现代奥运会项目用的弓箭属于反曲弓。

传统弓项目有专门的世界性比赛和全国性比赛，近年来在全国各大高校的比赛开展得如火如荼。

奥运会比赛的射程为70米。环靶直径122厘米。

由内向外分为黄、红、蓝、黑、白5个环区，每个环区占2环。

射箭这项运动适合男女老少，适合各个年龄段的练习者，小到四五岁，大到七八十岁。

弓也有十几磅到五十多磅的，适合不同人群。

相对于小众项目，射箭慢慢被大家所喜欢，因为它不仅是一项休闲娱乐的游戏，还是对身心健康有利的一项运动。