第22章 睡不着觉的人

我在上篇文章中写了有关睡眠的内容之后，收到一位长年因失眠而深受困扰的读者的来信。

寄信人大概50多岁，信中说他很羡慕我这样能够很快入睡的人。虽然这话让我感到有些过意不去，但像他这样被失眠困扰...