一定要喝的滋补养生汤
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板栗蹄花汤

■材料 板栗150克、猪蹄2个。

■调料 盐、胡椒粉、味精、姜。

做法

1.猪蹄洗净,剁块;板栗剥皮,洗净;姜洗净,切片。

2.将猪蹄块放入沸水中焯去血水,捞出沥水。

3.锅置火上,倒入适量清水,放入猪蹄块、去皮的板栗、姜片,用大火煮沸后,改用小火煲1小时至猪蹄软烂。

4.加盐、味精、胡椒粉调味即可。