会员
完美主义星人自救指南:享受不完美的人生
赵宇乐更新时间:2022-07-26 16:00:28
最新章节:小测试:你会向往怎样的幸福生活开会员,本书免费读 >
世界上没有真正的完美无缺,完美主义星人应该学会自查、自知,并对自己身上的消极因素进行自省。本书从真实的案例出发,条理清晰地分析了完美主义的深层心理原因,提出了有效的克服方法。书中提供的建议包括改变消极完美主义的思维模式、克服自我批评、悦纳自己、提升自我价值等。希望这些建议能帮助您学会享受不完美的人生,引导您走出苛责的怪圈,摆脱小瑕疵带来的挫败感,帮助您回归轻松、快乐的生活。
品牌:法制出版社
上架时间:2020-12-01 00:00:00
出版社:中国法制出版社
本书数字版权由法制出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
赵宇乐
主页
同类热门书
最新上架
- 会员
小故事 大道理(畅销珍藏版)
本书中有最经典的故事,最朴实的道理。人生就像是一杯茶,只有细细品尝,才能品出其中的甘甜;人生就像是一次航行,风狂雨暴,只有力挽狂澜才能迎来风平浪静;人生就像是一本书,每个人都是一个故事,都是一段传奇。本书中的每篇故事,每一个人的每一段人生,都在向人们讲述一份美好的情感、一种人生的智慧。修炼淡定人生的心法,于会心一笑中豁然开朗,找到成功和幸福的密码。读者在品读过程中,不仅能获得心灵的洗礼,更能得到智励志20.4万字 - 会员
我很好
这是一片深邃的海域,探索内心世界的不同层面。从孤独的角落到失落的雨季,从悲伤的回响到被遗弃的温暖,再到风中的自由与和解的旅程。作者以独特的笔触揭示了情感的复杂性和多样性。不管是在睡前、周末午后或旅行途中,在一个安静的个人时间理阅读,希望可以满足你的情感共鸣和心灵慰藉。希望读到本书的你能够在忙碌的生活中找到片刻的宁静,尝试更好地与自己相处,更好地和负面情绪相处,接纳自己的负能量,找到内心的平衡,获得励志1319字 - 会员
人生的智慧:叔本华幸福课
《人生的智慧:叔本华幸福课》是哲学大师叔本华晚年的心血之作,囊括他一生思想精髓,全书娓娓道出在日常生活中获得长久幸福的秘诀,通俗易懂又简便实用,问世至今影响了万千读者!翻开本书,人是什么、人拥有什么、别人到底怎么看你……这些曾经困扰你我的问题,叔本华都揭开了答案,带给世人心灵震撼。励志7万字 - 会员
一生只做八件事
疲于奔忙、力不从心的你最应该看的人生规划书。《一生只做八件事》是一本关于生涯规划的心理励志书。成功的人生是规划出来的,科学的规划可以让人生少走很多弯路,用最少的代价取得最大的人生成果。《一生只做八件事》的内容源于杨长征在个人成长领域设计的课程模型,运用教练技术中的“平衡轮”工具,帮助个人探讨人生目标与使命,寻找职场定位。《一生只做八件事》所运用的技术非常简单易学,但力量强大,能帮助读者去发现自己的励志7万字 - 会员
分寸·段位:赢家是怎样炼成的(全2册)
做人须有《分寸》,做事要有《段位》。有人问,为什么段位越高的人,气场越平和?原因很简单——他们做事更有分寸感。段位是我们追求的目标,而分寸则是实现目标的方法,所以,《分寸》和《段位》,从来都是两面一体。每个人都需要一场“顿悟”,来找到属于自己的生存之道。与其让经验推着走、教训赶着走,不如从前人、伟人的智慧中寻找顿悟的灵感。所谓顿悟,就是要存天道,求人道。天道是世界的客观规律,人道是人的主观能动性。励志17万字 - 会员
人生傻瓜哲学
《傻瓜哲学》并没有什么高深的理论,很多道理也是常被他人提及甚至提及多次,但我们只是想让那些常常被人们忽略的关于生存、生命、生活的真理再次被提醒,使读者朋友通过阅读的快感,使自身的心灵再次得到梳理和升华。让终日奔波忙碌,迷失自我的人们能够静下心来,重新品味平凡人生的美丽与精彩。励志11.9万字 - 会员
老人言
老话哲言是祖辈留给我们的精神财富,是口口相传的民间智慧,是历史的大浪淘沙,是岁月沉淀的指导人生的经验。书中有200余句经典名言,每一句都有出处、有解释,涵盖《论语》《孟子》《战国策》《史记》等国学经典,解读千古名言,还原经典,提炼古人智慧。书中配有200余幅精美的古画,细致地解读画意,让人们在欣赏古画的同时,了解画中蕴含的优秀传统文化,诠释佳句。励志4.9万字 不抱怨的世界(全新增订版)
2006年,威尔·鲍温发起不抱怨运动,他用一只手环帮助普通人重启快乐人生;18年后,这项运动席卷全球,已有106个国家和地区的1500万人通过不抱怨运动获益。威尔·鲍温倡导参与者戴上一只手环,每当发现自己在抱怨时,就将手环换到另一只手上,以此提醒自己,最终目标是连续21天不抱怨。抱怨是最消耗能量的无益举动,这是一种包含能量的语言,它让你将精力投注于当下存在的问题,而不是问题的解决方法。鲍温认为,抱励志10.4万字- 会员
为什么不讲道理的人总有理
《为什么不讲道理的人总有理》通过生动的案例和有趣的故事,为读者呈现一种“不讲道理的人总有理”的现象,引发读者深入思考,并运用逻辑思维和认知科学的力量,与读者共同发现答案。在生活或工作中,难免会出现一些问题或矛盾,而有时候,明明你很占理,却会遇到一个“强有力”的对手,把所有的过错都以一种“神逻辑”的说法,推到你身上,而且振振有词,仿佛真理真的就在他那里。你百口莫辩,气愤不已。这些人到底有什么“仙法”励志12.2万字
同类书籍最近更新