第二章 感觉你的气场
感觉自己的气场不仅仅是在感觉气场能量的不断流动，更是在感觉真实的无以复加的自我。能够做到这一点，我们就可以从能量的变化与互动中更加了解我们的气场，也就等于更加了解了如何塑造自身的气场。我们需要在感觉自身的气场的过程中重新塑造自身与气场的联系，这样我们就能够更加便利地操纵自己的气场。
感受微妙的能量
气场中蕴藏着神奇的能量可以帮助我们获得前进的力量。想要运用气场的力量，仅仅知道气场的存在是远远不够的，我们还要感受到气场的存在，并且学会运用这股能量。感受气场能量是我们本来所具有的能力。随着年龄的成长、心灵的复杂，我们逐渐丧失了这种能力。而孩子们却能够拥有这种能量，并且通过这种能量感受到了许多成年人无法理解的能量变化。所以，对我们来说，感觉气场能量的过程也是重新寻回本能的过程。
在寻回本能之旅中，有四点是我们需要做到的：
1．突破
这里所说的突破主要是指突破思维的限制。如果在你的思维中始终认为气场是虚无缥缈的，你就很难感受到气场能量的存在了。在练习感受气场微妙能量之前，你应该首先学会突破自身思维的限制，全身心地去接受感觉所带给自己的全部信息，不去做过多地评判和选择，只是耐心地感受。
2．专注
由于长期将精力关注于外在的世界，我们已经不习惯将注意力集中到自己的气场之上了。但是，我们必须专注地感觉气场能量的变化。一丝一毫的分神都很容易将我们的注意力引向更熟悉的关注点，也就是外界。保持对于气场的持久关注是困难的，却是必需的。专注于外界事物给我们带来了更多信息，专注于内在气场将最终为我们带来更多能量。
3．放松
人在神经极度敏感时，一点风吹草动都会让人有如临大敌的感觉。然而，这种敏感并不能够帮助我们感受到气场，因为它是我们对外界而非自身的关注。反之，人在放松的情况下会产生另外一种敏感，即对自身的敏感。放松时人体不再关注外在的世界，转而关注自身，你会感觉到身体的细微变化。随着身体放松程度的不断加深，你就可以越来越清楚地感觉到气场的存在了。
4．坚持
就像没有一个刚出生的孩子就能走路一样，我们也不可能马上就感觉到身体周围的气场。这是一个较为漫长的过程，我们需要不断地坚持练习。只有这样，我们才能重新找回自己感受气场的本能。俗话说“行百里者半九十”，如果开始了，就尽量不要半途而废，半途而废和没有开始没有什么太大的区别。
当了解了这些需要注意的地方后，你就可以开始正式练习了。这种练习其实很简单，就是在身体完全放松的情况下，将自己的注意力集中在身体的每一个细微之处，耐心地感受身体外的能量变化。这虽然是一种很枯燥的练习，却是增进我们对自身气场了解的最好办法。
练习过程中，我们可以采用一些比较不错的技巧让自己更容易地感受到气场微妙的能量。
1．关注自己的双手
双手是我们全身最敏感的部位之一，也是平时活动最多的部位。相对于其他部位来说，双手的气场更容易为我们所察觉。在练习的时候，可以将注意力更多地集中在自己的双手上。
2．摩擦自己的身体
摩擦可以提高人体的敏感程度，让你更容易察觉到身体周围的气场。
3．举起双手做相对运动
双手在靠近或者远离的过程中，实际上是两种气场叠合在一起发挥作用，气场能量加强以后，也就更容易被我们感觉到了。
气场能量是一种很微妙的能量，而且每个人的气场都具有独特的属性和运动规律，所以，在感受气场的过程中不要试图回忆他人气场对自身的影响，这样只会让你错把他人气场当做自己的。你唯一需要做的就是安静地感受自己的气场，无论这种能量带给你什么样的感觉。
每次做完练习以后，你可以把感觉写下来，相互比对，就会发现自己的气场究竟是强大了，还是衰弱了。气场是与人息息相关的，其变化也说明了你自身出现的某些变化。当熟悉了关于气场的练习，你便可以通过气场对自己进行更深层次的了解。
无论如何，我们都一定要记住气场这种微妙能量来自我们自身。当静下心来、集中精神关注自身时，我们就能够逐渐感受到自己气场的存在。经过一定的练习，你就会对自身的气场越来越敏感，并且可以随时随地感觉到气场的存在与变化，通过这些感觉了解气场是如何影响我们的生活的。
感知自身能量变化
人类的气场不是永恒不变的。我们的身体、心灵以及灵魂会不断地产生新的能量。新的能量不断从身心灵散发出来，转变为气场的一部分。而原来存在于气场中的能量就会由于新能量的进入而向外扩散，直到扩散出我们的气场。这种扩散是每时每刻都在进行的，气场能量也是每时每刻都在流动。我们之所以没有感受到异常是因为从出生以来气场一直都是在不断运动的。我们已经习惯了这种气场运动，很难仅仅通过气场能量的正常流动进一步了解我们的气场。
而在与他人接触的过程中，我们可以通过自身气场的能量扩散来感受对方气场的能量变化，还可以通过与对方之间的能量交流所产生的影响来感受对方的气场运动规律。然而，你必须认识到，我们能够感受到他人的能量变化实际上是因为我们的气场感受到了这种变化，反过来影响自身才被我们觉察到的，而不是我们直接感受到了对方的气场变化。如果你的气场不与他人气场进行充分交流，你就无法了解气场能量的变化了。所以，如果想要感知他人能量变化，我们首先要让自身能量能够充分扩散开来。一个人的气场扩散的范围越大，那么他感知外来的能量也就越强。
我们的气场能量随时都在向外扩散，也在时刻感受外在能量的变化。但是，由于长期忽视了气场的存在，以及对于他人能量变化的忽视，我们自身气场能量的扩散范围远远低于正常的水平，感知他人气场的能力也下降了很多。这就需要我们通过一些练习来让自己找回这样的能力。
我们要先学会如何让自身气场能量更好地向外扩散。为此，我们首先应该选择一处比较安静、舒适的场所，最好是选择没有人的场所。因为，在扩大自身气场范围的过程中，他人气场的存在会增加气场能量之间的互动，让我们很难切实感受到自身能量的向外扩散。
然后，我们把那些会干扰我们注意力的事情处理好，比如说将通信设备静音或者关掉，将不久之后需要处理的事情安排好。简而言之，就是让自己的内心中没有任何杂念。
接下来，选一个舒服的坐姿，让自己完全地放松下来。你可以选择闭上眼睛，也可以不闭上，这要看怎样会让你觉得更加自然。
在以上这些准备工作都做好以后，你就要开始感受自己的气场了。首先，你要将自己的注意力集中在自己的身体上，可以选择身体的某一个部位，也可以选择整个身体，这要根据你对于感觉的操纵来决定。
如果你将自己的注意力集中在身体的某个部位上，那么接下来你就要运用这种注意力去感受外界，比如空气的流动。你要将自己的注意力定格在那里几分钟，之后再让自己的注意力逐渐向外扩散，也就是逐渐感受更远的变化。这样，气场就会随着你的注意力不断向外扩散，恢复到你自身能量本来能够感知的范围。
对于大多数人来说，这样的训练需要反复多次才能获得效果。在反复练习中，我们没有必要每次都将注意力集中到身体的同一个部位，可以从不同部位着手。只要自己可以运用气场能量去感知周围的能量变化即可。如果你觉得自己的气场能量已经足够感受外界的变化了，接下来你就可以运用这一点去感受他人的能量。
在这个过程中，我们还需要知道，感受外界的变化和感受外界的能量并不是完全相同的。因为外界的变化依旧是我们运用自己的身体去感觉，当我们只是去扩展自身气场的时候，我们并不是去感觉外在的能量，而是利用气场去感受外在的变化。想要感受外在能量，这还需要我们真的能够把气场当做我们自己的一部分，从内心中去感受气场中能量的流动变化。只有这样我们才能真正感受到外界能量的变化，才能真正利用这些能量的变化信息来了解外界的真实变化。
感受外来的能量
能够感受到自身能量变化后，你就会感觉到自身能量会发生不规律的变化。比如说在人比较多的场所，我们的能量流动就会变得比较杂乱。这时，我们内心也会变得比较杂乱。当你来到一处安静的场所时，你的气场能量的流动就会变得缓慢，内心也会逐渐安静下来。这些感觉实际上都是你的气场受到了外界环境的影响。这种能量与能量之间的交流实际上不仅仅会影响到你的气场，也会随着能量的运动影响到你的内心。所以，我们需要了解外界能量对于自身气场的影响，同时，也要感受到外界能量与自身气场能量发生的变化。
外界能量主要包括两种：一种是他人的气场能量，一种是外界的气场能量。这两种能量对于气场的影响是不同的。他人的气场能量与自身的气场能量是双向之间的交流和影响，也就是说在对方影响你的气场的同时，实际上你的气场也在影响着对方的气场。而且双方之间的影响会不断发生变化。外界的气场能量对于自身气场的影响则比较简单，当然，在这个过程中你自身的气场能量可能会发生一定的变化。
自身能量与外界能量本质上属于同一种能量，所以，我们只需运用感受自身能量的方法就可以感受到外界能量。但是，我们需要分清楚什么属于自身引起的气场能量变化，其他的就都属于由于外界能量引起的能量变化。然而，如果你想要弄清楚外界能量是如何侵扰到自身气场能量的话，就需要额外的训练了。
感知外界能量对于自身的侵扰仅仅依靠自己是不够的，我们还需要朋友的帮忙。在进行这个训练之前，两名参与者都要保持一种非常平和的心态，尽量让自己的气场稳定下来，避免因为气场的突然变化引起对外界能量的感知发生偏差。参与到这个训练中的朋友最好既不是与你关系十分密切的人，也不是自己非常不熟悉的人。因为如果对方是与你的关系非常密切的人的话，你们之间的气场交流肯定会非常频繁，那么你就很难感受到他的气场能量变化对于你的影响；如果对方与你非常不熟悉，那么你的气场可能就会出于保护自己的原因避免与对方进行能量交流，同样无法很好地完成训练。
你准备好以后，就可以开始训练了。
（1）让你的朋友站在你背后很远的地方，然后让他悄悄地一步一步向你走过来，直到你发现他为止。
（2）戴上耳塞。然后再让对方从你的背后向你一步步走来，直到你发现他为止。“发现他”是指你能确切感受到你与对方之间的能量互动，并且确定对方与你之间的距离。在这一步，我们尤其需要注意的是，身心要尽量完全地放松，尤其是你的思维。我们不能用思维去思考判断，而只能用感觉去感知，这样你才能提高自身感知气场能量的提高。
（3） 戴上眼罩，然后转过身去。让朋友再从你的前面一步步向你走来，直到你发现他为止。
整个过程中，我们应该仅仅是去感知自身能量的变化。例如，当对方一步步向你走近的时候，你就会感觉到对方的气场在不断侵入你的气场中，双方气场在不断地发生碰撞，而这种碰撞如果被你发现了，你也就感知到了外界能量对于自身能量的改变。训练时，你需要着重注意的就是尽量排除自己的感知系统以及思维能力，而运用气场能量来探知外界能量，也只有这种方式才能让我们更好地了解外界能量对于自身气场的影响。
任何人都无法直接去感知外在能量的变化，微弱能量的变化也不会引起感觉系统的变化。想要了解外界能量的侵扰，我们就不得不从自身气场变化入手。在了解自身气场正常变化的基础上，所有气场的不规律变化都是受到外界能量的影响。而这也是我们了解外界能量的唯一正确的途径。
感受自身的身心灵能量
感受自己的气场能量其中很重要的一点就是感受气场能量的来源。我们的气场能量主要是由身体、心灵以及灵魂提供的，那么接下来我们就要感受自己的身心灵是如何创造这些能量的。
在感受自身气场能量的源头之前，我们还需要做一些准备。首先，我们需要有一种比较崇敬的心情。了解自身的能量之源是非常愉悦的，在这个过程中我们会体验许多以前从未有过的感受。但是在整个过程中你必须非常严肃，否则就很容易受到其他感觉的影响，让自己离开正确的轨道。其次，你需要了解到你将要面对的那些感觉可能是自己从来没有过的，你需要勇敢地面对这些感觉，而且非常重要的一点就是不去怀疑他们的真实性。想明白了这两点，你就可以开始气场的感受之旅了。
在身体能量、心灵能量以及灵魂能量的源头中，最易于被我们了解的是身体创造的能量。身体每时每刻都在创造着身体能量，身体能量会不断向外扩散，成为随时可以被我们运用的气场能量。而且在一些特定时候，我们还可以感受到身体能量在迅速地增长。比如说当你生气的时候，就会感受到自己的双手比以前有力气得多，而且当自己用拳头打向其他物体时，拳头不会像以前那么疼。这都是因为双手产生了比平时更多的身体能量。感受身体如何创造能量我们可以从感受双手开始。双手是最灵活以及最经常被我们运用的身体部位之一，手部产生新的能量的速度和效果也会比其他很多部位要强很多。
我们首先让自己的身体完全放松，让身体的各个部位能够完全地舒展开。同时，也要将自己的双手完全展开。然后，我们要将自己的注意力逐渐集中到自己的双手上。接下来，我们先要将双手尽量地向外展开，再将双手握拳攥紧，在整个过程中你会感受到在双手的周围有一种以前很少感觉到的能量，这些就是双手在不断创造的身体能量。
感受心灵创造能量的过程实际上与感受双手创造能量的过程非常相似。我们同样要让自己的身体完全放松，让自己的内心不要胡思乱想，然后将自己的注意力逐渐集中到自己的内心上，不断感知外界的变化。你会发现即使是在自己集中注意力的时候依旧会感受到外界的能量变化，而这实际上就是你的内心在向外不断地释放能量。当然，这种方法只是感受到心灵创造能量的一种方法。另一种方法就是放松，但是要长时间地将自己的注意力集中在自己的内心上，然后在某一个时间忽然放松自己的注意力，你就会发现自己会注意到一股神奇的能量逐渐从内心向外传播。这种在向外传播的能量就是心灵新创造出来的能量。
灵魂创造能量的过程则比较难被我们认识到，因为在气场中我们经常感受到的能量实际上就是身体能量和心灵能量，灵魂能量则只有在一些比较特殊的时间才会出现，而灵魂能量的产生过程也就很难被我们感受到了。同时，由于心灵能量与灵魂能量之间很难区分，所以，有时也会出现误把心灵能量当做灵魂能量的现象。想要感受灵魂能量创造的过程，我们需要在特定的时机下进行。比如说在自己处于痛苦挣扎的时候，或者其他需要灵魂能量的帮助才能挣脱的时候。
总之，身体、心灵、灵魂是气场能量的重要源头，也是我们感受自身能量的切入点。在了解了能量是如何从身体、心灵、灵魂之中产生的以后，我们就要去感知能量的流动以及扩散。感知能量之源并不能够帮助我们真正了解气场能量是如何产生的，但可以让我们了解到气场能量是如何从内部能量一步步进入自身气场中，了解到能量在身体内部的流动以及运行规律，从而有利于我们更加了解自身的气场能量。
感受精神世界的魅力
形象能让你更有气场，相貌俊美的人总比丑陋的人更受欢迎；穿着能让你更有气场，一套光鲜笔挺的西装总能让你神采奕奕；地位能让你更有气场，将军往往比士兵更有威严；头衔、荣誉、名号都能给你带来气场。
但这些都只是气场的表象，不是气场的实质。它们的作用是把你已有的气场扩大，然后发散出去，它们并不是我们所感受到的真实气场。
其实，气场来自于每个人的精神世界。气场是人们内心能量的释放。精神世界决定了我们拥有怎样的气场。高尚的人格、积极的心态能够释放积极的充满魅力的能量，赋予自身精神世界独特的魅力，也同样会增添自身的气场能量。除此之外，你身上还有一种介于心灵和身体之间的力量——你的生命力。生命力的本质也是一种能量，能量越旺盛，你的气场自然也就越大。
感受自己的气场，我们就需要注意感受自己的精神世界，感受精神世界的力量、魅力与变化。匮乏的精神，即使配上再庄严的面貌也会让人觉得猥琐。富有的精神，即使衣着再破烂依旧会让然觉得威严。感受精神世界需要我们保持内在的能量稳定、精神世界的宁静。
让精神世界进入宁静的最好方法，就是用想象力建造一间心理的小房间，用你最恬静、最清新的一切材料来装饰它。如果你喜欢绘画，那么就画一幅绝美的风景；如果你喜欢做诗，那就吟诵一首美妙的诗歌。墙壁上的颜色是你所喜欢的，使你感到愉悦的颜色，但需要注意的是，你应该选择宁静的淡蓝色、浅绿色、黄色、金色。这个房间的装饰要简洁而不纷乱，要干净且井然有序。这个房间要有安乐椅，从小窗望出去可以看到美丽的海滩，可以看到拍击海滩又退回去的海浪，但是你听不到声音，因为你的房间很安静。精神世界的宁静也可以在你的周围形成和谐稳定的气场，在气场中，任何不和谐的、吵闹的声音都会被自动屏蔽掉。这并不意味着要你逃离外部世界，而是让你在内心塑造一个坚实的自我，让你以十分悠闲的姿态生活在这个世界上，与周围的一切人与物和平相处。
任何人的精神世界都不是一成不变的，如果愿意雕琢自己的内心，我们就可以感受到自身精神世界更为强烈的变化。在这个过程中，我们对自己的精神世界以及气场都会有更深的感受。
子路是孔门七十二贤人之一，也是孔子最器重的弟子之一。孔子第一次见到子路的时候，子路身上散发着一股粗野的气质。
孔子用“礼”触动了子路，把子路留在了自己身边，从此子路一直跟随孔子。受孔子的言传身教，子路渐渐懂得了用圣人的德行来约束自己的内心，他的粗野气质也跟着慢慢收敛了。
当卫国内乱的时候，奋力平叛的子路已经变成文质彬彬的儒家之士。在跟乱军的战斗中，子路的帽子被打了下来，子路想起“君子死，不免冠”的教诲，于是放下手中的剑，戴好帽子，然后从容就戮。
子路由一个粗野之人变成孔子最得意的学生之一，被后人称为“先贤仲子”。子路气质的转变是一个不断雕琢内心的过程。同样，一个人能够像子路一样不断地修炼自己的内心，就能够越来越强烈地感受到自己的精神世界，感受到真实的自己，感受到自己的实力和能量。精神世界中蕴藏着所有我们渴望了解的东西，我们需要不断去挖掘精神世界的宝藏，这是你赐予自己的宝藏，也是强大气场的重要源流。
精神世界的魅力与力量是无穷的，同样也是复杂的，难以捉摸的。感受精神世界的魅力，需要时时刻刻的努力与积累，而一旦你拥有强大富有的精神世界，就会感觉到自己的气场力量在逐渐变大。
感受自信的气场能量
尼娜·加西亚在《我的风格小黑皮书》中写道：“她让人着迷。我的目光会尾随着她，看她怎么从容地、款款地一路从我身边经过……自信是性感的，它有很强的感染力，而且不会过时——自信比美貌的韵味浓厚多了……让我倾倒的是那些‘不完美的偶像’，她们绝对不是一屋子女人当中相貌最出众的，但她们十分自信，她们认为自己很美，结果，别人也不由得认为她们很美。看到身高1.83米的女人穿细高跟鞋，臀部肥胖的女人穿凸显曲线的半身裙，胸脯平平的女人穿紧身的低胸T恤，我总是禁不住从心底发出感叹。如果一个女人欣然接受自己的缺憾，那么这些缺憾就可以变成她最大的力量源泉，变成决定她的性格和气质的因素。她把自己的缺陷放大，把你的目光引向她的缺陷，她就使这些缺陷变得十分特别、有魅力，甚至成了惹人嫉妒的地方。”
激扬奋发的自信是一种极致的吸引力。如果你有了自信，你就是一个充满力量的人，你就是一个非常有气场的人。自信心往往可以产生想象不到的力量，它就像一种看不见的力场。当一个人拥有了自信，那么属于他的机会也会增多。自信并不来自外界，并不来自于我们完成了什么事情，达到了什么目标，而是我们本来就应该如此自信。这样的自信才是强大的，才是不可战胜的，才是能够恢弘气场力量的自信。
感受到自信的力量非常重要。自信的人，总是有一种向外扩张的气场，能量不断积聚，任何人都能感受到这股具有强大力量的气场。而在与他人的气场交流之前，气场又会非常稳定。气场的变化完全由内心的变化所操纵，在维护对方尊严的前提下让他人也能感受到自身气场的强大力量。
张曼玉是一个自信心十足的女人。她认为缺乏自信是女人最大的敌人，她说：“我觉得女人有自信的时候是最美的，有些人会晚些才找到自己的自信心，我也是很晚才找到的。找到之后就会觉得，有什么好怕的呢？你怕也一样要面对，不怕也要面对，怕的时候你的样子会很紧张，一点都不美丽。相反，我觉得放松就美了。”
“魅力是由一点一滴经营而来，绝非一朝一夕之功。美最重要的是一个人开心、自信的状态。”这就是真实的张曼玉。美貌可使人骄傲一时，自信却可使人魅力一生。即使你的容貌远远达不到所谓的“佳人”标准，才华也远远达不到所谓的“才子”级别，只要你努力做到自信、自爱、自强，仍然可以寻求到那一份属于你的气质魅力。不管你是美与丑，只要你充满信心，在人生的舞台上，定能焕发出属于你的那一份光彩。正如张曼玉一样，年华不但没有消磨掉她的美丽，反而让她越来越有味道，越来越有气场，一现身就魅力难挡，这就是自信的魔力。
自信既可以通过语言传达，也可以通过身体的姿态来展现。对于前者，你可以在陈述问题时多表现得诚恳些，措辞简练，重点突出；当与人交流的时候，可以使用诸如“我认为”、“我宣布”这样的开场白，来显示你已经有了充分的准备；有异议时，则要多提有建设性的批评，不要一味空洞地否定、抱怨或责怪；想提出改进意见时不用劝告的语气；以清晰、稳重、坚定的语调表达自己的思想；最好别只等着别人来找你，通过主动询问的方式去发现别人的思想或情感等等。对于后者，在与他人当面交流的时候，多多用赞赏的目光与对方接触；站姿和坐姿都要端正标准；当别人发表评论和意见时，流露出开朗、亲切的表情以示你的重视，不要主动移开目光或向下看。
几乎每个人在紧张时都会有一些小动作，这些小动作会出卖你，使你看起来不够自信，减少对方对你的信任度。如果要克服紧张时的习惯动作，先要知道自己的习惯动作是什么。因为习惯动作都是下意识的，做的时候不知不觉，需要特别留意才能发现；还要弄清在什么情况下容易出现这种动作，然后再有意识地克服这种习惯性动作。从今天开始，改掉你所有透露出不自信的小动作，让你的一言一行显示出你的信心，你会发现你在别人眼中，比你自己认为的优秀得多。
爱默生说：“人无所谓伟大或渺小，任何一个人都会由自己来主宰并且走向成功，任何一个人都有大于自身的力量，这就是你自己。”自信的力量就是能够让气场逐渐强大的动力和源泉，也是会让每个人感到振奋的力量。感受到自身自信的力量，可以让我们更好地发挥气场能量，让自信的魅力更加十足地彰显出来。
感受生命的潜在能量
我们每个人的生命中都蕴藏着大量的能量，它就潜伏在每个人的气场里面。一位叫做伊凡·叶夫里莫夫的学者曾经指出：“一旦科学的发展能够更深入了解脑的构造和功能，人类将会为储存在脑内的巨大能力所震惊。人类平常只发挥了极小部分的大脑功能，如果人类能够发挥一半大脑功能，将轻易地学会40种语言，背诵整本百科全书，拿12个博士学位。”这种描述并不夸张，是一般人所能接受的观点。人的能量不仅仅表现在大脑上，人的体力也存在着惊人的潜在能量。
6名矿工在很深的井下采煤。突然，矿井坍塌，出口被堵住，矿工们顿时与外界隔绝。大家你看看我，我看看你，一言不发。他们一眼就能看出自己所处的状况。凭借经验，他们意识到自己面临的最大问题是缺乏氧气，如果应对得当，井下的空气还能维持3个多小时，最多3个半小时。外面的人一定已经知道他们被困了，但发生这么严重的坍塌就意味着必须重新打眼钻井才能找到他们。在空气用完之前他们能获救吗？
这些有经验的矿工决定尽一切努力节省氧气。他们说好了要尽量减少体力消耗，关掉随身携带的照明灯，全部平躺在地上。在大家都默不作声，四周一片漆黑的情况下，很难估算时间，而且他们当中只有一人有手表。所有的人都向这个人提问题：过了多长时间了？还有多长时间？现在几点了？时间被拉长了，在他们看来，2分钟的时间就像1个小时一样，每听到一次回答，他们就感到更加绝望。他们当中的负责人发现，如果再这样焦虑下去，他们的呼吸会更加急促，这样会要了他们的命的。所以他要求由戴表的人来掌握时间，每半小时通报一次，其他人一律不许再提问。大家遵守了命令。
当第一个半小时过去的时候，这人就说：“过了半小时了。”大家都喃喃低语着，空气中弥漫着一股愁云惨雾。戴表的人发现，随着时间慢慢过去，通知大家最后期限的临近也越来越艰难。于是他擅自决定不让大家死得那么痛苦，他在告诉大家第二个半小时到来的时候，其实已经过了45分钟。谁也没有注意到有什么问题，因为大家都相信他。在第一次说谎成功之后，第三次通报时间就延长到了1个小时以后。他说：“又是半个小时过去了。”另外5人各自都在心里计算着自己还有多少时间。表针继续走着，每过一小时大家都收到一次时间通报。外面的人加快了营救工作，他们知道被困矿工所处的位置，但是，很难在4个小时之内救出他们。4个半小时到了，最可能发生的情况是找到6名矿工的尸体。但他们发现其中5人还活着，只有一个人窒息而死，他就是那个戴表的人。
像这样的例子还有很多，这些潜能也就是生命中的潜在能量。当你遇到非常危急的时刻，这些能量就会从身体中爆发出来，进入我们的气场，帮助我们度过危急的时刻。虽然这些潜在能量有很多，但是，由于身体的负荷能力有限，我们也就不能时刻都感受到这样强大的能量了。
除了身体的负荷能力以外，一般情况下，气场能量足以应付我们的需求。而只有当气场在不停地运转时，一部分进入气场的潜在能量会被我们自身调动起来，成为解决问题的重要助力。危急时刻会让我们不断超越过去气场能量的限制，开发出生命的潜能。而且除了危急时刻以外，我们都很难感受到在自己的气场中蕴藏多大的能量。
感受生命的潜在能量需要我们首先熟悉自身的已知能量。在熟悉这些能量之后，我们还需要熟悉一种能量，那就是气场中突然暴增的能量——当你感到愤怒时身体感受到那股巨大的能量。暴增的能量并不是潜在的能量，只不过是气场能量与身体内部能量之间发生的转换。潜在能量是在气场能量和气场中暴增的能量无法解决危机时才会出现的能量。
然而，初学者是很难分开潜在能量与气场中暴增的能量之间的区别。所以，我们需要做的就是在自己心态保持正常的情况下，感受气场的流动，并且在气场的流动中去感觉除了自身以及外界气场能量之外的类似于气场中突然暴增能量的能量。潜在能量很难寻找，但是如果你能控制好自身气场能量的运动以及对能量比较熟悉的话，感受到生命中的潜在能量也就会变得非常的容易。