风寒感冒可以试试“白芷姜胡汤”

春天乍暖还寒，不少人容易患上感冒病症，而且以风寒感冒居多。遇到这类感冒可以试试“白芷姜胡汤”。

取白芷10克，干姜5克，柴胡3克。三味药洗净后用少许冷水浸泡15～30分钟后，然后连水一起倒入砂锅中，用小火煎煮至水减半时，倒取药汁；再加水约500毫升，用同样方法煎取药汁。2次药汁混合后，分早晚2次服用即可。

白芷解表散寒、祛风止痛、通鼻窍，干姜温中散寒、温肺解表、燥湿消痰，柴胡疏肝理气、止痛、清寒热邪气。因此三者搭配适合风寒感冒者服用。

也可以将三者简单泡茶服用。取白芷10克，干姜5克，柴胡3克，洗净后放入保温瓶或保温杯中，冲入不多于800毫升的沸水，闷泡30分钟后，分早中晚3次在1天内饮用完。

健康小贴士

白芷的用量每人每天以9～15克为宜，干姜不要超过10克，柴胡以3～15克为宜。此方只适合风寒感冒者。

2017年2月14

星期二

农历正月十八　情人节

2017年2月15

星期三

农历正月十九